晴ときどき鬼瓦。

突然何を書き出すんだ！と思われるかもしれませんが、相変わらず唐突な日記ですが、イメージトレーニングをするのはとても良いことだと思っています。一日の最後にお風呂に入ってイメージトレーニングしたり、布団に入って寝る前にイメージトレーニングしたり。

イメージトレーニングも、プロスポーツの世界では広く取り入れられていると聞きますし、そういう科学もあるのでしょうね。一回ちゃんと入門してみたいものです。（別に、なんかちょっと怪しいベクトルな「自己啓発」にいくつもりはないけれど、きちんとした方法で自分のポテンシャルを常に大きくしていきたいと思ってるんで）

よくやるのは、湯船につかってやるイメージトレーニングです。ものすごく忙しい日が続いたりすると、ふと気づくと湯船に入っているのも数十秒・・・みたいな、不必要にせっかちなリズムになるので、湯船に入る→何が何でもゆっくりしてみる、みたいなパターンを繰り返して、湯船に入ったら反射神経的にリラックスモードに入れるようにしています。

そんでもってイメージするのが、もう、とにかく、ものすごい成功！！

商品馬鹿売れ！　開発も営業も全部門「ものすごい」生産性！！　体もものすごく健康で！！　いろんな良い出会いが盛りだくさん！！　常に謙虚な気持ちを忘れずに！！　趣味のギターも初心者脱出！！　飛行機に乗ってF1レース見にいきまくっちゃったりして！！　ボンボコボンボコ新しい仕事も湧いてくる！！　研究室との共同研究もものすごい成果を出して！！　どっっひゃーーーー！！！

って、こういうやり方で良いのか、とにかくまったく知りませんが。我流なわけですが。

やっぱり、こうやって毎日自分なりのいろいろな目標と、それが達成された姿を確認するのって、重要だと思うのですよね。

というわけで、最近、どんどんお風呂が重要になりつつあります。

早くでかいお風呂に入れるようになりたいです。(爆)